芒果视频下载

網(wang)站分類
登錄 |    

【魔芋涼粉怎么做好吃】魔芋涼粉配的家常做法 魔芋涼粉的做法

本文章由注冊用戶 愛?我的家 上傳提供 評論 發布 反饋 0
導語:涼粉主要成分為綠淀粉,富含鉀、磷等營養元素,其中的膳食纖維能促進腸道蠕動,有利于消化與排泄,還能調節血糖,起到降低餐后血糖的作用。魔芋富含淀粉、膳食纖維,還有蛋白質以及多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質元素。其所含人體所需要的葡萄甘露聚糖達45%以上,能有效吸附膽固醇和膽汁酸,并能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收。
該圖片由注冊用戶"愛?我的家"提供, 反饋
魔芋涼粉的(de)做法:
【主料】魔芋(適量)、涼粉(適量)
【輔料】蔥(適量)、辣椒(適量)、姜(適量)、蒜(適量)

步驟:

1.先把水燒(shao)開,放入涼粉和魔(mo)芋,煮開;

2.鍋燒紅(hong),放入蔥姜蒜爆香;

3.加(jia)入花生油;

4.加入點醬(jiang)油來配色;

5.為(wei)了提香,添加了少(shao)許的芝麻油,特別(bie)香;

6.調料好了之(zhi)后(hou),放入煮(zhu)沸(fei)好的(de)魔芋(yu)、涼粉;

7.悶(men)煮一(yi)分鐘,使(shi)其入味;

8.大功告(gao)成(cheng),起鍋裝(zhuang)盤(pan)。

網站提醒和聲明
本站為注冊用(yong)戶提(ti)供信息存儲空(kong)間(jian)服(fu)務,非“MAIGOO編輯上傳(chuan)提(ti)供”的文章/文字均是注冊用(yong)戶自主發布上傳(chuan),不(bu)代表本站觀點,版權歸原(yuan)作者所有,如有侵權、虛假(jia)信息、錯誤信息或(huo)任何問題(ti),請及時聯系我(wo)們(men),我(wo)們(men)將在(zai)第一時間(jian)刪除或(huo)更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wang)頁上相關信息(xi)的知(zhi)識產權歸(gui)網(wang)站方所(suo)有(包(bao)括但(dan)不限(xian)于文字、圖(tu)片、圖(tu)表、著作權、商(shang)標(biao)權、為用戶提供的商(shang)業信息(xi)等),非經許可不得抄襲或(huo)使用。
提交(jiao)說(shuo)明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078874個品牌入駐 更新519494個招商信息 已發布1593728個代理需求 已有1363709條品牌點贊